Page 4 - Leva nr3 - 2023
P. 4
Osteoporosskolorna
Osteoporosskolor ska minska risk för
fallskador – Örebro län i framkant
Alla kan få en fraktur, men risken är större för de med benskörhet, osteoporos. I Region Örebro län pågår
en stor satsning för att förebygga och utbilda om osteoporos, som flera andra regioner vill ta efter.
TEXT Rebecca Hoffstein FOTO Håkan Risberg
– Osteoporos är en vanlig folksjukdom som med sig hem som vi går igenom och Den här satsningen med förebyggande
drabbar både män och kvinnor, berättar Erika individanpassar, säger Erika och Jenny av fallskador är inte bara för patienternas
Stenbäck, fysioterapeut Region Örebro län. fortsätter: vinning – att slippa lidandet en fraktur ger.
Ett skörare skelett ökar risken för frakturer – Vi finns nära deltagarna. Skolorna leds av Det gynnar även vården.
vid exempelvis fall. fysioterapeuter och finns runt om på länets – Om vi ska klara framtida utmaningar, att
– Med rätt insatser kan vi halvera antal vårdcentraler vilket gör att deltagarna inte vi blir fler äldre och färre i arbetsför ålder,
fall och frakturer. Därför är det viktigt att behöver resa så långt. då är det här med att förebygga frakturer en
vi arbetar förebyggande, fortsätter Jenny Osteoporosskolorna startades i våras. Nu viktig pusselbit, säger Jenny avslutningsvis.
Forsberg, specialistfysioterapeut i Region ser Jenny och Erika fram emot det fortsatta
Örebro län. arbetet i höst och vinter.
Tillsammans har de utvecklat och startat – Det är fint att höra reaktionerna från
osteoporosskolor i länet. Skolorna är för deltagarna, säger Erika. En del pratar om FAKTA
patienter som har brutit sig eller som har fått rörelserädsla. Att de tidigare inte har vågat
en osteoporosdiagnos. gå ut för att de varit rädda att trilla och bryta Vill du delta i osteoporosskola?
På osteoporosskolorna är det fokus på sig, men som nu är ute och promenerar och Ring din vårdcentral för mer information.
levnadsvanor så som matvanor och fysisk förstår nyttan med träningen. Checklista: Det här kan du göra för att
aktivitet. Deltagarna får lära sig mer om Region Örebro län har tagit fram ett eget förhindra fallolyckor.
osteoporos och vad de kan göra för att minska material som underlag till skolorna då det inte Skanna QR-koden med
risken för fallolyckor. Genom träning och finns något nationellt framtaget. din mobilkamera för att
balansövningar kan fallskador förebyggas. – Det är flera andra regioner som har hört ta del av tipsen.
– Deltagarna kommer på totalt tre tillfällen av sig och vill att vi ska berätta om vår modell
varannan vecka. De får ett träningsprogram och material, säger Jenny.
04 LEVA NR 3 – 2023
